LEREN SPELEN IN 11V11

VOLG DE PRAKTIJKPERIODISERING VOOR IEDERE WEEK JE BESTE TRAINING!

CHECK HET WEDSTRIJDNIVEAU VAN JE TEAM VIA: VELD

Dit is tevens het niveau waarop je start met trainen

START TRAINING 1: 

Vertaal het zone veld richting je team m.b.v. whiteboard of zet een veld uit in 4 zones.

  • ZONE 1 NAAR 2 

Vertaal hoe je van zone 1 naar 2 komt = balbezit behouden + diepte spelen via 1v1 - pass of combinatie + ritme vd wedstrijd

  • ZONE 2 NAAR 3

Vertaal hoe je van zone 2 naar 3 komt = spelinzicht via leren voetballen 1v1 2v2 3v3 + ritme vd wedstrijd


  • ZONE 3 NAAR 4

Vertaal hoe je het spelinzicht 1v1 2v2 3v3 -gaat gebruiken van zone 3 naar 4 met speler (sters) die nu naast je staan (horizontaal) en waarbij de ruimte veel kleiner is + meer tegenstand:

  1. Balbezit via individuele actie + samenspel + ritme vd wedstrijd
  2. Diep gaande spelers / overlap / door bewegen
  3. wisselpass
  4. etc.. via creativiteit 
  • ZONE 4

Vertaal hoe je tot afronden kunt komen voor of in zone 4 o.a.

  1. afstandsschot
  2. vroege voorzet vanaf de punt 16m.
  3. 1v1 + afronden
  4. vanuit een combinatie tot afronden of voorzet komen
  5. Trekbal vanaf de achterlijn richting de 5 - 16m. lijn
  6. Voorzet richting 1e - 2e paal


METAL BOX | Alle rechten voorbehouden 2020 - 2022. | Aangedreven door Young Athlete
Mogelijk gemaakt door Webnode
Maak een gratis website. Deze website werd gemaakt met Webnode. Maak jouw eigen website vandaag nog gratis! Begin