Iedere week weer je beste training

Ondanks corona hebben we de laatste tijd maanden toch nog door kunnen trainen. Geen wedstrijden voor ons team > 18jr. maar vanuit de momenten in training kunnen we voetballend en sociaal toch enigszins samenkomen. Ook bij ons is het gewoon trainen op anderhalve meter - in vakken met 4- tallen en laatst nog in 2 -tallen waarbij het neigt naar persoonlijke training in een druk blokschema, wat eigenlijk niet te doen is! 

Trainen doen we nu zelfs 2x per week om 7.00 uur in de ochtend voor het werk, met de grootste liefhebbers. Als chef wil ik graag die heldenrol op me nemen en bied ik de kans om te werken naar een hoger niveau in bewegen & vaardigheid voor mijn team.

Mocht je denken dat we nu alleen maar verliezen in deze corona tijd?                                                              Dan ligt het echt aan de trainer. We kunnen het er allemaal over eens dat er geen wedstrijd te winnen valt maar des te meer in loopscholing - bewegingsgevoel - vaardigheid - uithouding en spiersterkte. Je training zal daarom nu veranderen naar vakkentraining met meer stroomvormen (ABCD route) en circuits met meerdere onderdelen. 

In 2009 stonden we al uitgebreid in de Trainers Magazine met vakkentraining. Een organisatie in trainen voor jeugd die nu tevens ideaal blijkt te zijn voor <18 jr. Met deze organisatie hebben we al, uit functie bij een dorpsclub, vele spelers voorbereid op het huidige Sen. 1 en zelfs Ajax - AZ en FC Volendam.

Inmiddels zijn er 3 spelers werkzaam bij topclubs: Stade de Reims - Heracles en FC Volendam, toekomstig AC Milan ;)

Nu ruim 10 jaar later is deze organisatie geëvolueerd naar de Metal Box, het gereedschap voor ieder niveau. Niet mis te verstane ervaring vanaf 1999 maakt dat we de Metal Box klein hebben gehouden waarbij de praktijk leidend is en het voetbal ervan af druipt. Niet alleen voor die ene dorpsclub maar bruikbaar voor iedere trainer, voetbalouder en club.

Rene Oomen, initiatiefnemer MetalBoxfootball.nl